---

Aktuelles

---

Seelen-Wellness – gönn Dir eine Auszeit mit
bleibendem Nebeneffekt! Im Oktober und im November findet je ein Seminar «Glücklich SEIN» statt.

Leichtigkeit - ist der Lohn des Loslassens

Ich übernehme das Steuer in meinem Leben!

Glücklich Leben - im Spannungsfeld «Kopf und Seele»
Wir haben pro Tag ca. 50’000 Gedanken, innere Gespräche, Selbstgespräche… Was wir über uns denken, entscheidet, wie wir leben.

Gerne erzähle ich Ihnen aus dem Alltag eines Coachs.

Was beschäftigt die Menschen? Warum kommt jemand in ein Coaching und was sind die Fragen oder Hemmschwellen?

Welche Instrumente sind nützlich und wie kann ich diese in den Alltag
integrieren?

Lernen Sie Achtsamkeit im Alltag einzubauen.
Für mehr Lebensfreude und Qualität.

Hetzen, Laufen, Rennen - keine Puste mehr...

Weniger ist mehr!

Seien Sie sich bewusst, was Sie denken, fühlen und was Sie sich wünschen.

Mit Achtsamkeit lernen Sie, Ihre Bedürfnisse ...

Gönnen Sie sich einen Tag "Auszeit" mit Wirkung!

Basis-Workshop - Umgang mit Krisen, Stress und Veränderung
Prävention durch Achtsamkeit - Sie lernen nützliche Werkzeuge kennen, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können - für mehr Lebensqualität, Freude ...

Vorschau - Schon bald bei bp management.ch - Ihr Trainer fürs Leben...

Waldworkshop - Energietankstelle Wald - Achtsamkeit im Wald...

Der Wald ist ein guter Ort Energie zu tanken, Kräfte zu sammeln, den Kopf zu lüften, den Alltag ...

Achtsamkeit im Alltag leben ...von Thich Nhat Hahn und "the work" von Byron Katie, was wäre ich ohne diesen Gedanken... und "wenn alles sich verändert, verändere alles" von Neale Donald Walsch

Mal wieder so richtig durchatmen. Die Gedanken fliessen lassen. Ohne Druck, ohne Hektik. Neue Ideen finden. Andere Wege entdecken. Einfach so.