Vorschau - Schon bald bei bp management.ch - Ihr Trainer fürs Leben...
Waldworkshop - Energietankstelle Wald - Achtsamkeit im Wald...
Der Wald ist ein guter Ort Energie zu tanken, Kräfte zu sammeln, den Kopf zu lüften, den Alltag auszuschalten :)
Wieder mal so richtig "durchatmen"... die Stimmen des Waldes bewusst wahrnehmen, die Gerüche, den Wind, bewusstes Gehen, Stehen und Sehen...
Aktuelles
Sommerworkshop - Energietankstelle Wald
Gemeinsam unternehmen wir einen Waldspaziergang und nehmen dabei die Gerüche, die Stimmen, die Geräusche, den Wind, das Wetter und uns selbst wahr...
Energietankstelle Wald
Gemeinsames Erlebnis und Austausch zum Thema Achtsamkeit mit mir.
Wie lade ich meine Batterien?
Wie kann ich Achtsamkeit in den Alltag integrieren?
Wie kann ich meine Gedanken "abstellen"?
Wie kann ich zur Ruhe kommen?
Wir nehmen gemeinsam einen kleinen Einblick in die Wunder der Natur und lernen, wie wir uns selbst etwas Gutes tun können.
Sie erhalten Ideen, Anregungen und Instrumente zum achtsamen Umgang mit mir und meinen Mitmenschen.
Wir werden mit Ritualen und Experimenten arbeiten und viel Leichtigkeit, Fröhlichkeit und Freude in den Moment bringen.
Weitere Informationen folgen in Kürze. Ich freue mich auf Sie!
HerzGruss
Béatrice Plüss - Ihr Trainer fürs Leben...